Đừng vội bỏ cuộc nếu yêu phải người né tránh yêu thương

Làm sao để yêu một người né tránh yêu thương?

1. Quan tâm vừa đủ

Một số người gắn bó né tránh không muốn đón nhận nhiều sự giúp đỡ từ người khác và ghét cảm giác phụ thuộc. Vì thế, nếu bạn vội vã đẩy nhanh quá trình yêu, họ sẽ càng tìm nhiều lý do để đẩy bạn ra xa.

Ở giai đoạn đầu của mối quan hệ, bạn không nên tiếp cận họ quá dồn dập. Những tin nhắn hỏi thăm sáng đêm hay quà cáp thường xuyên chưa hẳn đã cần thiết. Trong những cuộc nói chuyện, bạn nên tránh hỏi sâu những chủ đề họ ngại nói ra, như chuyện gia đình.

Khi cả hai chưa hiểu nhau đủ lâu, bạn không nhất thiết phải can thiệp vào những vấn đề trong cuộc sống của họ. Hãy để họ tự đối diện với vấn đề cá nhân trước. Bạn chỉ cần nhắc họ về sự hiện diện của bạn và nói rằng bạn luôn sẵn lòng giúp đỡ nếu cần.

2. Lắng nghe và tôn trọng quan điểm

Đôi lúc, người gắn bó né tránh sẽ có những yêu cầu mà bạn cảm thấy xa cách. Ví dụ, họ nói mình cảm thấy hơi ngột ngạt và muốn tạm ngừng liên lạc khoảng nửa tháng.

Dù khá bất ngờ, bạn cũng đừng vội “tung” ra hàng loạt câu hỏi chất vấn. Phản ứng dồn dập dễ làm họ rụt lại và không dám chia sẻ cảm xúc thật lòng. Thay vào đó, hãy thử đón nhận bằng tinh thần nhẹ nhàng, cởi mở và mang tính xây dựng

Trước tiên bạn cần bày tỏ mình tôn trọng và chấp nhận cảm xúc của họ, sau đó từ từ hỏi về lý do đằng sau nguyện vọng đó. Bạn cũng có thể dành thời gian suy nghĩ thêm, đừng ép bản thân phải trả lời yêu cầu của họ ngay lập tức.

3. Khen những điều nhỏ nhặt

Do lớn lên trong môi trường thiếu vắng sự quan tâm, động viên, một người né tránh có thể hình thành nhiều tự ti trong lòng. Bạn có thể giúp họ tự tin hơn trong chuyện tình cảm bằng cách khen ngợi họ. Mỗi lần họ làm được một điều có ý nghĩa với bạn, hãy nói rằng bạn cảm thấy thế nào, và họ đã làm tốt những gì.

Ví dụ, họ làm bánh rất giỏi và tự tay làm bánh tặng bạn dịp sinh nhật, bạn đừng ngần ngại khen ngợi. Một lời khen “có tâm” nên là một lời khen được xây dựng từ sự chi tiết và quan sát hằng ngày. Chẳng hạn trước đây, bạn có thể nhắc đến những lần chứng kiến người yêu chọn nguyên liệu, trang trí bánh, và khen họ là người cẩn thận, tâm huyết.

Hơn hết, người yêu của bạn cũng muốn cảm nhận (và được công nhận) rằng, không chỉ bạn, mà chính họ cũng đang nỗ lực cho mối quan hệ này.

4. Kiên nhẫn một chút

Tình yêu sẽ hơi khó khăn nếu bạn cũng thuộc kiểu người gắn bó né tránh hoặc gắn bó lo âu. Có lúc bạn không tránh khỏi cảm giác lo lắng và suy nghĩ quá mức. Tại sao anh ấy không lắng nghe mình? Tại sao cô ấy không phản ứng gì đặc biệt với món quà của mình? Những viễn cảnh khác nhau lao tới, bạn mất kiểm soát và chìm trong suy nghĩ tiêu cực.

Đừng vội đoán già đoán non, một số người không hay thể hiện cảm xúc quá rõ ràng ra bên ngoài. Họ cảm thấy thoải mái khi “trút bầu” tâm tư qua con chữ hơn. Biết đâu, tối hôm đó, họ sẽ soạn sẵn một dòng tin dài để bày tỏ sự biết ơn trước món quà của bạn.

Tất nhiên, việc thể hiện ngôn ngữ tình yêu trực tiếp bằng lời nói rất quan trọng. Nếu cả hai dần gắn bó hơn, thử cùng nhau tham gia các hoạt động ngoài trời, như chạy bộ, leo núi. Đây là những hoạt động có thể kích thích hormone hạnh phúc, tạo tiền đề để cả hai mở lòng, sẵn sàng cho những cuộc trò chuyện sâu sắc.

5. Tận hưởng cuộc sống cá nhân của bạn

Đừng đặt quá nhiều áp lực lên bản thân, bạn không cần phải dồn hết năng lượng của bạn vào nửa kia. Cả hai cũng cần trao cho không gian cá nhân khi yêu, như thực hiện sở thích riêng, đi chơi với bạn bè, đi du lịch một mình.

Dành thêm thời gian cho bạn bè, gia đình cũng là những trải nghiệm tốt để học cách trò chuyện với người khác và kiểm soát tinh thần. Trong những phút "yếu lòng" hay tự nghi ngờ bản thân, họ cũng sẽ là chỗ dựa giúp bạn nhìn nhận vấn đề theo hướng khách quan.