Khi nào mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm nui?

Mẹ có thể cho con ăn nui ngay khi đã sẵn sàng ăn dặm, thường là trẻ 6 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, mẹ có thể kiên nhẫn đợi đến khi trẻ 7 - 8 tháng tuổi mới nên cho ăn nui. Bởi vì lúc này, hệ tiêu hóa của bé phát triển hoàn thiện, khỏe mạnh hơn, đồng...

Lợi ích giàu dinh dưỡng từ nui cho bé

Nui chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, protein, chất xơ, vitamin và carbohydrate dồi dào giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể đang phát triển của trẻ. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, việc cho trẻ ăn nui như một phần của chế độ ăn uống sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể của bé, giảm hàm lượng chất béo bão hòa và tổng chất béo tiêu thụ hàng ngày.Ngoài ra, có một số loại nui còn cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn những loại khác, chẳng hạn như nui làm từ bột của hạt cây họ đậu như nui đậu xanh, nui đậu lăng,… sẽ giàu chất dinh dưỡng hơn so với nui được làm từ gạo và bột mì.>> Mẹ bỉm xem thêm: Tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật

7 cách nấu nui cho bé ăn dặm từ 6 tháng - 12 tháng bé cực thích, an toàn

Một số cách nấu nui cho bé vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng dưới đây chắc chắn sẽ giúp các mẹ đỡ đau đầu khi chuẩn bị thực đơn cho con.

Nui nấu phô mai cho bé ăn dặm

Nui nấu phô mai có vị béo béo bùi bùi đảm bảo bé con nhà mẹ sẽ thích mê. Để thực hiện cách nấu nui cho bé ăn dặm các mẹ cần chuẩn bị:

Nguyên liệu

Cách chế biến

>> Mẹ bỉm xem thêm: Trẻ mấy tháng ăn dặm được? Có nên cho bé ăn dặm sớm? Cách nấu nui phô mai cho bé ăn dặm (Nguồn: Sưu tầm)

Cách nấu nui cho bé với thịt bò bằm

Thịt bò là thực phẩm giàu sắt, kẽm, protein rất tốt cho sự tăng trưởng của bé. Các mẹ có thể nấu nui với thịt bò bằm và rau củ để đa dạng món ăn cho con.

Nguyên liệu

Cách chế biến

>> Xem thêm: Thực đơn ăn dặm 8 tháng cho bé tăng cân, phát triển khỏe mạnh Cách nấu nui thịt bò sốt cà chua cho bé (Nguồn: Sưu tầm)

Nui sao sốt bí đỏ

Nuôi sao sốt bí đỏ là một món ăn sáng tuyệt vời và nhanh chóng cho bé 1 tuổi. Món ăn có sự kết hợp đầy đủ các nhóm chất giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón ở trẻ.

Nguyên liệu

Cách chế biến

>> Xem thêm: Phương pháp ăn dặm do bé tự quyết định (BLW) Cách nấu nui sốt bí đỏ cho bé yêu (Nguồn: Sưu tầm)

Nui sao cà chua

Cách nấu sao cà chua có thể dùng cho bé 7 tháng trở lên. Ở giai đoạn này bé đã có thể ăn nhiều thực phẩm đa dạng phong phú hơn. Mẹ có thể kết hợp với các thực phẩm có độ đạm cao hơn như thịt, xúc xích hoặc phô mai, sữa và rau xanh. Đối với trẻ dưới 1 tuổi thì vẫn nên ăn thức ăn đã được xay nhuyễn.

Nguyên liệu

Cách chế biến

Cách nấu nui sao cà chua xúc xích cho bé ăn dặm (Nguồn: Sưu tầm)

Nui sao nấu tôm cà rốt

Với món nui sao nấu tôm cà rốt, các mẹ có thể dùng làm bữa sáng cho bé vì lượng dinh dưỡng đủ cả 4 nhóm chất giúp hỗ trợ con phát triển tốt. Ngoài ra, cách nấu nui cho bé này còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch giúp con tiêu hóa tốt, giảm thiểu tình trạng táo bón ở trẻ.

Nguyên liệu

Cách chế biến

Cách nấu nui tôm cà rốt cho bé (Nguồn: Sưu tầm)>> Mẹ có thể quan tâm:

Nui xào cá hồi phô mai và bông cải xanh

Cá hồi phô mai và bông cải xanh là một món ăn rất bổ dưỡng dành cho bé. Với các bé dưới 1 tuổi, mẹ nên xay nhuyễn sau khi nấu xong rồi mới cho bé ăn.

Nguyên liệu

Cách chế biến

>> Mẹ có thể đọc thêm: Các món ăn dặm cho bé 6 tháng kiểu Nhật, BLW, truyền thống Món nui xào cá hồi phô mai và bông cải xanh cho bé (Nguồn: Sưu tầm)

Cách nấu nui cho bé với rau củ

Khi chế biến nui cho bé ăn dặm, mẹ cần nghiền nhuyễn các nguyên liệu để bé ăn dễ dàng, tránh quá to khiến bé bị trớ. Khi nấu nui rau củ cho bé, mẹ nên ưu tiên chọn các loại thực phẩm nhẹ, dễ tiêu hóa cho bé.

Nguyên liệu

Cách chế biến

>> Mẹ bỉm xem thêm: Các món ăn dặm cho bé 6 tháng kiểu Nhật, BLW, truyền thống>> Mẹ cũng có thể đổi món cho bé với 13 cách nấu cháo yến mạch đơn giản nhưng cực kỳ thơm ngon. Cách nấu nui rau củ cho bé ăn dặm (Nguồn: Sưu tầm)

Lưu ý quan trọng cách nấu nui cho bé, mẹ cần biết

Khi thực hiện những cách nấu nui cho bé, các mẹ cần lưu ý những điều sau đây:>> Mẹ có thể xem thêm: Tã dán Huggies Platinum Naturemade giúp bảo vệ làn da nhạy cảm của bé (Nguồn: Huggies)Trên đây là một số cách nấu nui cho bé ăn ngon miệng và vô cùng bổ dưỡng. Hy vọng với những món ăn mà Huggies chia sẻ trên giúp mẹ có những thực đơn đa dạng trong bữa cho bé yêu. Và mẹ đừng quên truy cập Góc chuyên gia của Huggies hoặc chuyên mục Chăm sóc bé để biết thêm nhiều mẹo chăm bé yêu hữu ích nhé!